第五十九章 减肥大计(2/2)
“是的宿主妹妹,作为一个美人,内在美非常重要,但是外在美也是不可或缺的一部分。”
“那好,我要减肥!”
甄美莉第三次下定决心减肥。
“小球,你看看你都圆成什么样了,还吃,你明天也一起来,我们组成减肥二人组,一定会成功减肥的!为了积分,为了可以吃很多的美食!”
甄美莉一把住夹起正在啃能量乳块的小球,一副恨铁不成钢的样子,在这种危难时刻,甄美莉决定和小球一起面对,有肥同享,有难同当,拉它垫背。
小球:我好着呢,我才不要减肥,我还能吃,要减肥你自己去,我连2kg都不到,减什么?
甄美莉其实每天都有锻炼,她在减肥上花费的时间也不少,每次她都有努力减肥,但是她消化不了过量的能量,这些能量堆积过久,就转化为她的体重,而甄美莉减掉的都是昨天积累的。换句话来说就是吃的太多,越减越肥。
定下了目标,甄美莉舒舒服服躺在床上。
“好,减肥第一步,吃饱喝足睡一觉,明天再减!对吧,小球。”
小球人性化的点点头,肯定要吃饱了才有力气减肥。
“宿主妹妹,系统提示,你还有一件重要的事没干!贾博士的书《生物穴位针灸术》,你还没看!”
系统不合时宜的提示一句。
“……”
甄美莉表示,自己不想看书,那可是12w字啊!还是文言文!为什么要提醒自己。
老老实实取出绿色的册子,上面密密麻麻的字让她头疼不已。
“《生物穴位针灸术》,开篇:万物天生灵,散气血,养脾性,周天共聚,转精气化为三百六十一处穴位。
……
手太阴肺十一穴,中府云门天府诀,侠白尺泽孔最存,列缺经渠太渊涉,鱼际拇指白肉际,抵指少商如韭叶。
……”
看书的时光总是飞快的,一小时后甄美莉进入了梦乡。
不是累的,而是内容太多记不住,困的睡着了。
第二天一大早,甄美莉带着睡眼朦胧的小球,背上负重工具,开始它们的早练。
“总共10kg的重物,比昨天多了1kg,今天也是元气满满!加油甄美莉,加油小球,我们今天一定要减下一千克!”
甄美莉为自己打气加油。
没有美丽朝阳,没有好听鸟叫,没有新鲜的空气,没有爽朗的清风,只有和昨天一样的人造光,长高了一点点的杂草丛,以及自己哥哥姐姐的加油大气。
“老大,你又起来跑步了啊,今天又要减肥吗?”
“老大加油,我们看好你哦”
一路上,不少的蝎子都看到甄美莉一二一的跑步,从一开始的不解,到后来也就的见怪不怪了。
“你们也加油。”
负重跑是甄美莉早上必须训练的项目之一,每天她都会从基地出发,绕着南区跑上三圈,地牢只有200米长,甄美莉跑三圈,相当于跑了1.2公里,对于小蝎子来说还是有点距离的。
不过今天,甄美莉特地准备了一根绳子,她在前面跑,后面一个胖乎乎的皮球在地上翻滚。
“小球快跟上!”
“啾咪啾咪。”
卑微的小球全程在地上滚,它只能不断的抱怨,自己作为一只灵兽,那是要飞的,跑步有什么用。你慢点,那么大一个石头没看到吗?啊!
VIP中文手机版阅读网址: