第62章 心神武道！（1/2）

“大鹏桩的心理暗示，要把自己想象成一只鹏鸟，一只正从天空扑向猎物的鹏鸟。

在想象里，你要把肩背上的肌肉变成了翅膀，手指变成鸟爪。

当你的心神之力被心理暗示刺激出来后，你就要用心神之力控制这些位置的肌肉，一下一下的跳动。

这样子，你的肩背肌肉，以及手指手掌上的肌肉。

都能被心神之力锻炼强化，最后凭空练出一只鹏鸟的力量。

这种身不动心动，然后以心动带动肌肉跳动的境界，被称为身心相应。

必须练成这个境界，才算练成了大鹏桩，才能进行气血和劲力的修炼。

但很多人站上几个月的桩，依然只是在练死功夫，进入不了身心相应的境界。

这个时候，我们就需要借助声音，来催动心神之力。

心神之力的来源，是大脑和心脏。

其中大脑提供了心神，心脏提供了力。

而发声的喉咙，正好往上靠近大脑，往下靠近心脏。

只要以特殊的方式发声，就能通过声带的震动，同时震动大脑和心脏，从而引动心神之力的爆发。

在一瞬间把精气神，以及爆发力都提升到极限。

同时，发声还能加强心理暗示的效果。

比如你暗示自己是老虎，那么配上虎吼，肯定能让你更加相信自己是老虎。

而大鹏桩，模仿的是鹏鸟扑击的神，形，力，发声自然是鹏鸟蹄叫之声。”

说话之间，郑鹏口中发出了高亢响亮，似乎可以可以直上云层的鹏鸟叫声

随着叫声，郑鹏的眼神变得和鹏鸟一样锐利。

同时，他背上的肌肉跳动起来。

最后高高隆起，好似鸟翼一般向着两侧张开。

给人一种郑鹏长出了翅膀，只要拍打肌肉就能飞翔的错觉。

同时，郑鹏手上的小肌肉。

不论是虎口处的肌肉，手掌心的肌肉，还是指肚上的肌肉，都跳动隆起。

而当郑鹏他手上的小肌肉隆起到极限后，撑薄皮肤，呈现出钢铁一般的青黑色，看上去就像一对钢爪。

显然，这大鹏桩法已经被郑鹏练出了鹏鸟之形，鹏鸟之神，以及鹏鸟之力。

在这个世界，鹏鸟并非神话传说中的几千里大的神兽。

而是一种真实存在，已知体型最大，最凶猛的鹰。

鹏鸟最大可以长到翼展四米，体重一百多斤，一对鹰爪有着一千八百斤的力气。

在下落之势的帮助下，一双鹰翼可以飞出两百公里每小时的俯冲速度。

速度x力量\\u003d杀伤力。

全力俯冲的鹏鸟，可以一爪子抓断牛的脊柱，凶猛凌厉至极。

所以在获得了鹏鸟的形，神，力后，郑鹏的身上的气质也变的凶猛凌厉起来，就像一头正准备扑击猎物的鹏鸟。

看完郑鹏的演示，林奈有些目瞪口呆。

本来根据名字和修炼肉体，气血，劲力的特点，他以为这个世界的武道是国术武道。

没想到是实际接触后，却是依靠心神力量修炼的心神武道。

但不论是国术武道，还是心神武道，这个世界的武道都很强大。

所以林奈在短暂的讶异后，就练起了大鹏桩。

虽然外表伪装的是耄耋之年的老人，但实际上林奈可是内外功都修炼到了超一流极限的武道高手。

虽然两个世界的武道，一个修炼的是内力真气，一个修炼的是气血劲力，但也有相通的地方。

比如明王忿怒刀这门修炼心神的武功，在这个时候就起了很大帮助。

毕竟连不存在的明王都能想象出来，更不要说真实存在的鹏鸟了。

林奈很快就进入状态，通过心理暗示，在把自己想象成了一只鹏鸟。

因为穿越重生，林奈的心神力量天生是别人的两倍。

然后在极品根骨还精补脑，以及电光耀体术，明王忿怒刀的锻炼下又变强了好几倍。

放在这个世界，林奈的心神力量绝对不比化劲宗师弱。

所以林奈一进入状态，虎口，手指肚，掌心，以及肩背上的肌肉，就被他用心神之力控制，不停地跳动起来。

看到林奈几个呼吸的时间里，就做到了以心神之力带动肌肉跳动，练成了身心相应的境界。

郑鹏整个人都傻了。

不过他很快就想通了，林奈作为医道中的高手。

哪怕不修炼武道，心力也不会弱。

或者说，各行各业，能够站在巅峰的那些人，都有着不弱的心神之力。

所以林奈在桩法上修炼入门，并不是一件难事。

但入门简单，之后的修炼就没有那么容易了。

因为接下来的修炼，是气血和劲力的修炼。

“想不到林神医这么快就入了门。

那么接下来，我就可以教你修炼气血的功夫。”

确定林奈把飞鹰桩练入门后，郑鹏也不拖延，直接教起了接下来的修炼方式。

“气血，其中的血，指的就是血管中的血液。

而气，并不是呼吸的气息，也不是自然中的各种空气。

更不是小说家杜撰的真气，而是人体热气。

人一运动，身体里就会产生热气，这些热气中蕴含着大量的能量。

但一般人没有办法利用这些能量，只能让它们随着汗液从毛孔中流失。

就像用箩筐舀水一样，舀再多的水，也会从筐上的孔洞里流失一空。

而武者之所以比普通人强，除了心神之力外。

便是能够闭锁毛孔，把这些热气锁在了体内。

最后让这些气进入血液之中，形成了气血之力。

气血之力是很奇妙的东西，它不仅能够滋养强壮身体，还能在战斗的时候骤然提升爆发力。

只有气血积累足够了，才能修炼成之后的明劲，暗劲，化劲。

而锁住热气的方法，说难不难，说简单也不简单。

林神医，你应该知道猫狗会炸毛吧？”

“郑馆主的意思是武者闭锁毛孔，是从猫狗的炸毛学习过来的吗？”

修炼气血的方式和动功炼精化气的方式，有着更多的相通之处。

所以林奈一下就猜到了这个世界闭锁毛孔的方法。

“不错，我们人其实也能够和猫狗一样炸毛。

比如冷风吹过，我们的身体为了保暖，就会主动收缩毛孔，形成一身的鸡皮疙瘩。

但我们没有办法和猫狗一样，主动控制自己炸毛。

因为猫狗之所以能够轻松炸毛，是因为它们有着尾巴。

只要把重心压到尾巴上，就能让脊柱一节节的错动。

最后刺激到大脑，让身体形成寒冷的错觉。

从而收缩毛孔，炸开毛发。

但我们人的尾巴早就退化了，没有办法尾巴一竖就炸毛。

只有先站桩，锻炼心神与身体的契合。

等到身心相应，可以用心神之力控制肌肉的跳动后。

才能尝试控制臀部以及尾椎位置的肌肉跳动，然后用这些肌肉一节节错动脊柱上的骨头，最后抖动整条脊柱。

因为脊柱抖动的过程，就像大龙抖动身体一样，所以武者们喜欢把脊柱叫做人体大龙。

而脊柱是人体最重要，最核心的骨头，连接着大脑和其他的骨骼。

明劲的锻骨，化劲的洗髓，都离不开脊柱的修炼。

所以不少武者都认为，武功修炼的过程就是降服脊柱这条人体大龙的过程。

彻底降服了脊柱大龙，就练成拥有降龙伏虎之力的化劲宗师的。

而要学习抖动脊柱，最好的办法就是亲身体会一次，所以我经常会通过按摩，帮弟子们抖动脊柱。

但林神医您已是耄耋老人，骨头比年轻人脆了很多。

如果有暗劲武者出手，倒是可以帮你抖动脊柱。

因为暗劲武者，已经达到了百炼钢化作绕指柔的境界。

但是我离暗劲境界，还差了不少火候。