知晓|自己动手,是一种乐趣(2/2)
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合理规划日程,可以提高生活质量。更反映出,一个人对生活的掌控感。总有一些人,一天能高效而有序地完成其他人几天才能完成的任务。提前规划好每天,每周的日程安排,甚至细化到一顿晚餐。这种习惯,逐渐成为像起床洗漱一样,不用经大脑思考的流程
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专注于每个细节,它能给我带来踏实与安心的感觉。很多东西一直在身边,只有当我们用心注意时,才有意义。过丰富的人生,练就一颗坚定的心。屏蔽外界的杂音,在精神世界里,从容安宁
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生活需要艺术,而生活中唯有吃不能辜负。所以吃也是一门艺术,更是活出精彩人生的一种升华