第26章 6+6+6(1/2)
在经过充分的训练之后,苏易又跟着科比来到了理疗室进行冰与火之歌的恢复疗法。
科比拿起了自己的那份杂志,一行一行地认真阅读,也不和苏易言语,完全沉浸在了自己的世界里。
苏易端详了一下老科,他现在的样子非常入迷,如果用四个字来形容,那就是:
陷进去了!
不愧是你,老科,苏易暗暗佩服。
不仅连训练,就是在养生方面也是专业人士。
随后苏易也为自己泡了一杯枸杞,然后也闭目养神了起来。
科比注意到了苏易安详地喝着茶,虎躯一震:这老小子带的东西挺齐全啊,过得比我还讲究!
真正好的球员不会养生是不行的,毕竟苏易那可是想要打到退休的男人!
像保温杯,枸杞这些居家养生的必备物品,当然是缺一不可的。
玩归玩,闹归闹,别拿养生开玩笑!
球场上拼尽全力拼搏,在赛场下就要调整好自己的状态,苏易可是非常明白这个道理。
...
肌肉神经理疗师巴伦斯·贝托斯走了过来,为两个人换上了沸水,并依次帮两个人按了按肩。
“湖人队马上要去休斯顿准备客场的比赛,今天将由我来制定你的训练计划。”妮娜朝苏易微笑一下,递过来了一张表格。
“6+6+6训练法?”
不愧是专业人士,这名称听起来都高大上,肯定比自己瞎七八练要科学多了。
苏易仔细阅读了巴伦斯·贝托斯老师为自己制定的项目计划,每一个项目训练多少时间都精确到秒,而且这个表格可是为他量身定制的,针对性很强。
既然全都给自己安排好了,那也不需要再去多想什么,跟着训练计划进行训练就可以了。
随后苏易继续闭目养神,科比也开始闭上了眼睛冥想。
岁月静好。
....
很快就到了早餐时间,两个人就又来到了食堂。
科比的早餐是单独的,他的食谱是原始人饮食法,苏易也吃不惯这些东西,就自己去拿了一些别的。
取了牛奶,全麦面包、鸡胸肉、一个巧克力蛋糕和一些水果沙拉之后,苏易就随意找了个地方坐了下来。
引擎和嘈杂的说话声音传来,湖人队的队员们都陆续来打卡上班了...
苏易今天实在有点疲惫了,也没空注意窗外的细节,安心地享用自己的早餐。
“伙计,尝尝这个...”一个粗犷的声音传来。
抬起头来,又是那张熟悉的笑脸。
没错,就是那个——拉玛尔·奥多姆。
奥多姆是个很热情和耿直的家伙,非常自来熟,这两次苏易就和他聊得很开心。
他给苏易讲了很多洛杉矶有趣的故事,非常坦率,可以说知无不言。
当然,谈论最多的话题还是女人...
苏易也告诉他,华国球迷都很喜欢奥多姆,并且给他起了一个可爱的外号——“喇嘛”。
奥多姆点了点头,看起来他非常喜欢这个称号。
随后学着真正喇嘛的样子,有模有样地闭上眼睛在那打坐,嘴里念念叨叨地假装自己在诵读什么经文。
不愧是队伍里的活宝,奥多姆滑稽的样子让苏易和周围的湖人队队友全都哈哈大笑。
食堂里充满了快活的空气。
其实苏易更想向他请教的是一些其他的问题,毕竟奥多姆当年也是在第一轮第四顺位被埃尔金·贝勒选中的,也算是自己的前辈,它更想听听奥多姆的关于篮球的经历。
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